A ketogén fogyókúra hatásos.
A zsírról mindenkinek az elhízás ugrik be, a pufi, kövér testalkat, mely ellen már tenni kell. De mi a helyzet a zsírral mint makronutrienssel? Mi van a zsírral akkor, ha az a változata, melyet beviszünk a szervezetbe, valójában hasznos lesz a fogyni vágyó számára? A ketogén fogyókúra pontosan erre építkezik: http://www.gastroyal.hu/etlap/kannibal-etrend Nem 5 napos ketogén diéta kell ahhoz, hogy valaki úgy nézzen ki, ahogyan szeretne! Egyetlen ketogén diéta blog se fog tudni átfogó megoldást nyújtani önmagában. Ami viszont eredménnyel tud járni, az a ciklikus ketogén diéta mintaétrend – de még inkább egy olyan kellően hosszan élvezett ketogén étrend, mint amilyen a Gastroyal Kannibál étrendje is! (tovább…)